La zona cero

Las primeras veces que empecé a notar la influencia de la meditación fue dentro del deporte. Jugué al basket aproximadamente 10 años y competía en la liga de mi ciudad.…

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Aprender a escuchar

En algunas sesiones algunos padres me comentan que los chicos necesitan meditar porque tienen algún tipo de problema con la escuela, algún tipo de adicción, problemas de atención, etc. En…

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