Monthly Archives: julio 2020

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Esfuerzo sin esfuerzo

El reino de la quietud En la meditación sin esfuerzo, el silencio simplemente sucede. Nosotros lo que hacemos es simplemente tomar la actitud adecuada, una actitud de apertura y de no…

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Todos somos adictos

No quisiera hablar sobre algún tipo de adicción en particular, porque me parece que la raíz de lo que llamamos adicción es siempre la misma. Podemos ser adictos a comer,…

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Procesos de gestación

El bambú japonés Es muy importante entender también que los procesos de gestación pueden durar años, por eso debes ser paciente y estar enfocado en disfrutar tranquilo paso a paso…

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Deja que los demás te vean

¿Importa realmente lo que los demás opinan de nosotros? La alegría de ser tú mismo Deja que los demás te vean. ¿Podrías atreverte a ser descubierto? ¿Podrías mostrar tus miedos, inseguridades, tu…

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